2022-11-17から1日間の記事一覧

打撲や捻挫、肉離れにはアイシング！

打撲をしたら冷やす？温める？どうも！出張整体鍼灸のリボケア石川です。私は趣味で近所のキックボクシングジムに通っています。施術の予約が入っていない時間を狙ってジムワークをしています。今日も行ってきましたよ！試合が近いプロの先生と、１２月…